第47章 体测焦虑
距离体测还有一天。
我走出自习室,沈瑶也随后出了自习室。
“好焦虑呀。”她随口说。
“怎么了?”
“明天就要体测了,唉。”
看着面前瘦削的沈瑶,想起她的家族遗传性糖尿病,曾经她也向我吐槽过,不能理解为什么有人会羡慕她,羡慕她因为这个病而变得非常瘦。
那应该是大家不能理解由于这个病情,沈瑶放弃的东西有多少。
主食甚至都要谨慎地摄入,更不用说那些看起来就让人垂涎欲滴的饭菜。在我的理解范围内,沈瑶不得已成为了草食动物。虽然我也想过要是自己能瘦点就好了,但是要让我放弃吃肉(没有味道的鸡胸脯肉排外),我是万万不能接受的。
前几天,我出自习室去上厕所,因为没戴眼镜,所以引入眼帘的事物都以一种模糊的形态出现。我看到洗手台前,站着的那个人好像是沈瑶,她的周围似乎环绕着一种悲伤压抑的气场。
“打扰了,我这就是日常想哭一哭,你不用理我。”
天呀,她怎么是在哭泣,我该怎么办?但是好像她并不想让我安慰,我是应该离开吗?但是好想上厕所呀。要不还是上完厕所再问?
我不知道该说些什么,生理需求占据上风,出了厕所,沈瑶已经离开了。
曾经看过一些关于减肥健身的帖子,记得里面讲,减肥健身到了每天控制摄入碳水化合物的阶段是非常痛苦的,会不自觉地悲伤流泪,情绪低落压抑,所以很多人很难坚持下去。
后来一起出教学楼的时候,我把这篇推送讲给了沈瑶。
她说:“碳水化合物就像是一种精神鸦片,但是没办法,我必须得控制身体内的血糖含量。”
“如果血糖升高了,会有什么严重反应吗?”
“其实也不会有什么严重的反应,就是测出来血糖高了,我会很难受。因为如果身体内的器官长期浸泡在血糖比较高的环境下,会有很多并发症,比如像眼睛这一块,毛细血管特别多,如果血糖总是很高的话,有可能会导致失明。”
“因为渗透压高,对细胞不好,高中生物学过这个知识。但是并发症这些我之前没了解过。那你每天生活压力大吗?”
“也没什么吧,控制好饮食,习惯了就好。”
回到现在,我能理解她的担忧,但也不知道说什么好。
“我妈还说让我备点糖水。”
“如果你觉得身体不舒服,就停下来,别扛着。”
“因为我觉得当初自己不知道有这个病的时候,它肯定存在,但是当时也没觉得有什么不妥,现在知道以后,就过得小心翼翼。”
我也说不清,只能看着她点了点头。
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我走出自习室,沈瑶也随后出了自习室。
“好焦虑呀。”她随口说。
“怎么了?”
“明天就要体测了,唉。”
看着面前瘦削的沈瑶,想起她的家族遗传性糖尿病,曾经她也向我吐槽过,不能理解为什么有人会羡慕她,羡慕她因为这个病而变得非常瘦。
那应该是大家不能理解由于这个病情,沈瑶放弃的东西有多少。
主食甚至都要谨慎地摄入,更不用说那些看起来就让人垂涎欲滴的饭菜。在我的理解范围内,沈瑶不得已成为了草食动物。虽然我也想过要是自己能瘦点就好了,但是要让我放弃吃肉(没有味道的鸡胸脯肉排外),我是万万不能接受的。
前几天,我出自习室去上厕所,因为没戴眼镜,所以引入眼帘的事物都以一种模糊的形态出现。我看到洗手台前,站着的那个人好像是沈瑶,她的周围似乎环绕着一种悲伤压抑的气场。
“打扰了,我这就是日常想哭一哭,你不用理我。”
天呀,她怎么是在哭泣,我该怎么办?但是好像她并不想让我安慰,我是应该离开吗?但是好想上厕所呀。要不还是上完厕所再问?
我不知道该说些什么,生理需求占据上风,出了厕所,沈瑶已经离开了。
曾经看过一些关于减肥健身的帖子,记得里面讲,减肥健身到了每天控制摄入碳水化合物的阶段是非常痛苦的,会不自觉地悲伤流泪,情绪低落压抑,所以很多人很难坚持下去。
后来一起出教学楼的时候,我把这篇推送讲给了沈瑶。
她说:“碳水化合物就像是一种精神鸦片,但是没办法,我必须得控制身体内的血糖含量。”
“如果血糖升高了,会有什么严重反应吗?”
“其实也不会有什么严重的反应,就是测出来血糖高了,我会很难受。因为如果身体内的器官长期浸泡在血糖比较高的环境下,会有很多并发症,比如像眼睛这一块,毛细血管特别多,如果血糖总是很高的话,有可能会导致失明。”
“因为渗透压高,对细胞不好,高中生物学过这个知识。但是并发症这些我之前没了解过。那你每天生活压力大吗?”
“也没什么吧,控制好饮食,习惯了就好。”
回到现在,我能理解她的担忧,但也不知道说什么好。
“我妈还说让我备点糖水。”
“如果你觉得身体不舒服,就停下来,别扛着。”
“因为我觉得当初自己不知道有这个病的时候,它肯定存在,但是当时也没觉得有什么不妥,现在知道以后,就过得小心翼翼。”
我也说不清,只能看着她点了点头。
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