第185章 站桩
十分钟,其实我打心眼儿里觉得悬。
但我没想到,李愈这小子,居然还真给完成了。
或许是怕跑圈儿,又或许是心底不服输,但无论如何,李愈这小子还真站满了十分钟。
站完这十分钟的桩之后,李愈的额头上满是豆粒大的汗珠,两股战战,自豪的说:“不就十分钟吗?我站的住。”
“行。”我笑着点点头,“你先休息休息,这才刚开始呢。”
闻言,李愈腿软得再也坚持不住,一屁股坐在了地上。
我看这兀自揉着双腿的李愈,嘴角悄悄一勾。
这才哪儿到哪儿呢?
十分钟,不长,只是开始!
况且,刚才我还没纠他毛病呢。
过了约莫三分钟左右,我让李愈起来。
他苦着脸问我,能不能再休息休息。
我冷着脸回答,不能。
李愈无奈,只能双手撑着地面,爬起身来,等我发话。
“站桩,图个神到,你这连形都不到,整不成。”
李愈闻言,赶忙问我:“那形到是个什么模样?”
“站好了。”
李愈这小子,还挺好问。
“首先,咱先练下盘,下盘如山,出拳才会更稳。”
“下盘呢,咱讲究的也不多。开臀提胯,敛阴吊裆,前蹬后踩,裆胯圆张,起不敢起,坐不敢坐,进不敢进,退不敢退”
“其次,咱练脊柱。”
“脊柱,又叫大龙,大龙活了,有劲儿了,你的拳才会更快更准更凶猛。”
“练脊柱,讲究个坐臀提身,领颈拔背、节节拉长、通脊贯顶。”
“最后,练的是上肢,咱讲究个扯肩拢肘,拔臂探手,骨挣肉坠,通臂贯梢。”
“能教的我都教得差不多了,这次站桩二十八分钟。”
说完,我直接盘腿坐了下来。
二十八分钟,还算短的。想当初黄爷爷教我站桩,第一次就站了半个时辰。
后来,越站越久,甚至还在我手臂上和腿上绑着砖块儿让我站桩,就离谱。
跟黄爷爷一比,我还是太过温柔了些。
这次站桩,我只告诉他要诀,不亲自去纠正,看他自己能找到几分其中意味。
要是能找到站桩的“意”的话,自然最好,我也就少费点儿心思去教。
若是找不到,那我只能慢慢提点,引导他找到。
站桩这东西,说玄也玄。
有的人,初次站桩就能找到其中之“意”。
比如我!
当初,我就是因为太狂,才被黄爷爷一次次折磨的。
而有的人,站桩十次、二十次、三十次、乃至三五年,都可能找不到其中之“意”。
站桩站不对,学来的拳,都是死拳。
半点儿拳意都没有的拳那还叫拳?
我怕李愈,就是后者。
如果真是的话,那他在拳脚上,这辈子都不会有什么成就。
很快,二十八分钟到了。
李愈这小子,也没我想的那么愚钝,我估摸着他找到了两三分的“意”,稍加引导,这小子就能找到其中所有的“意”了。
这次站完,李愈一个不稳,就瘫倒在地。
“林大哥,师父,你让我歇会儿先。”
“好。”
我嘴上答应着,但其实心里已经给出了他的休息时间。
还是三分钟。
刚才这一次站桩,如果是我的话,我非得体会到所有的“意”我才肯罢休。
李愈这小子,也太不会趁热打铁了。
三分钟一到,我又让李愈赶紧站起身来。
这次,李愈才刚站好,我便告诉他:“小子,记住,似收非收,似展非展,手动身有,身动拳至。”
说完,我便掐了个莲花印,静心打坐。
这次,我没给他设时限,他自己能坚持多久,能悟到几分真意,看他自己。
而我,则继续修炼心法,想彻底将心里的那一团煞气给祛除个干净。
这团煞气,跟我的时间不短了。
如果我没记错的话,应该是在地府那次之后,这团煞气,就深深的重在了我的心里。
这玩意儿,只能抽丝剥茧般的慢慢祛除不说,若是不管,它还会越来越多。
就离了个大谱!
因为这煞气,我能感觉到自己有些时候行事,全凭意气,没有半点章法。
如果再如此下去的话,可是要出大问题的。
不知过了多久,我终于祛除了一丝煞气后,睁开眼来,发现李愈这小子,好像真悟到桩中真意了。
看来李愈,方方面面都只比我差一截呀。
只比我差一截,是什么程度呢?
这么说吧,如果李愈和我同时修行,和我有同样遭遇的话,现在他已经快一流高手了。
而白守墨和朱啸虎,从小修行,到现在也不过是两个二流高手。
再想想,我林九,西京市年轻一辈中第一人,如果李愈和我同时修行的话,第二人不敢说,但进个前三,半点问题没有。
我站起身来,走到李愈身旁,绕着他观察了一圈。
发现这小子,目无旁人,一心站桩。
用黄爷爷的话来说就是,这小子站进去了。
看了李愈这副模样,我准备让他站够七天,就直接教他走桩。
当然,我教了他李愈,他不一定马上就要练。
而是我觉得,可能在一周之后,我就抽不出时间了。
等我恢复精气神之后,无论如何我都得跑一趟卧虎山,把剩下的那风水镇物给拿到手。
我打不过聋子赵玄安?
那再加个踏星还打不过吗?
至于青莲道长?
实在不行我像个办法把大个儿给弄出来,让大个儿和青莲道长过招去。
大个儿那修为,不说打赢青莲道长,至少能短时间立于不败之地。
接下来的一天,李愈的训练就是站桩、打坐、吃饭、跑圈、站桩、打坐。
等晚上回到陈家的时候,李愈匆忙扒了两口饭,就抖着双腿回了房间。
陈寿见状,一脸心疼的感叹道:“啧,训练成这样,至于吗?”
我啃着鸡腿,慢悠悠回答道:“至于,怎么不至于?”
“您老想想,我林九,一个当众打过四大家族脸的人?我收的徒弟要是拉了胯了,那不是砸招牌吗?”
“也是。”陈寿若有所思的点点头,轻飘飘道:“那是得再狠点儿,可不能丢了咱俩和李二爷的脸。”
我:“……”
吃饱喝足之后,我才回到卧室中,沉沉睡去。
醒来的时候,白芷和陈寿他们统统围在我床边,告诉我,四大家族那边,开始出言挑衅了!
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但我没想到,李愈这小子,居然还真给完成了。
或许是怕跑圈儿,又或许是心底不服输,但无论如何,李愈这小子还真站满了十分钟。
站完这十分钟的桩之后,李愈的额头上满是豆粒大的汗珠,两股战战,自豪的说:“不就十分钟吗?我站的住。”
“行。”我笑着点点头,“你先休息休息,这才刚开始呢。”
闻言,李愈腿软得再也坚持不住,一屁股坐在了地上。
我看这兀自揉着双腿的李愈,嘴角悄悄一勾。
这才哪儿到哪儿呢?
十分钟,不长,只是开始!
况且,刚才我还没纠他毛病呢。
过了约莫三分钟左右,我让李愈起来。
他苦着脸问我,能不能再休息休息。
我冷着脸回答,不能。
李愈无奈,只能双手撑着地面,爬起身来,等我发话。
“站桩,图个神到,你这连形都不到,整不成。”
李愈闻言,赶忙问我:“那形到是个什么模样?”
“站好了。”
李愈这小子,还挺好问。
“首先,咱先练下盘,下盘如山,出拳才会更稳。”
“下盘呢,咱讲究的也不多。开臀提胯,敛阴吊裆,前蹬后踩,裆胯圆张,起不敢起,坐不敢坐,进不敢进,退不敢退”
“其次,咱练脊柱。”
“脊柱,又叫大龙,大龙活了,有劲儿了,你的拳才会更快更准更凶猛。”
“练脊柱,讲究个坐臀提身,领颈拔背、节节拉长、通脊贯顶。”
“最后,练的是上肢,咱讲究个扯肩拢肘,拔臂探手,骨挣肉坠,通臂贯梢。”
“能教的我都教得差不多了,这次站桩二十八分钟。”
说完,我直接盘腿坐了下来。
二十八分钟,还算短的。想当初黄爷爷教我站桩,第一次就站了半个时辰。
后来,越站越久,甚至还在我手臂上和腿上绑着砖块儿让我站桩,就离谱。
跟黄爷爷一比,我还是太过温柔了些。
这次站桩,我只告诉他要诀,不亲自去纠正,看他自己能找到几分其中意味。
要是能找到站桩的“意”的话,自然最好,我也就少费点儿心思去教。
若是找不到,那我只能慢慢提点,引导他找到。
站桩这东西,说玄也玄。
有的人,初次站桩就能找到其中之“意”。
比如我!
当初,我就是因为太狂,才被黄爷爷一次次折磨的。
而有的人,站桩十次、二十次、三十次、乃至三五年,都可能找不到其中之“意”。
站桩站不对,学来的拳,都是死拳。
半点儿拳意都没有的拳那还叫拳?
我怕李愈,就是后者。
如果真是的话,那他在拳脚上,这辈子都不会有什么成就。
很快,二十八分钟到了。
李愈这小子,也没我想的那么愚钝,我估摸着他找到了两三分的“意”,稍加引导,这小子就能找到其中所有的“意”了。
这次站完,李愈一个不稳,就瘫倒在地。
“林大哥,师父,你让我歇会儿先。”
“好。”
我嘴上答应着,但其实心里已经给出了他的休息时间。
还是三分钟。
刚才这一次站桩,如果是我的话,我非得体会到所有的“意”我才肯罢休。
李愈这小子,也太不会趁热打铁了。
三分钟一到,我又让李愈赶紧站起身来。
这次,李愈才刚站好,我便告诉他:“小子,记住,似收非收,似展非展,手动身有,身动拳至。”
说完,我便掐了个莲花印,静心打坐。
这次,我没给他设时限,他自己能坚持多久,能悟到几分真意,看他自己。
而我,则继续修炼心法,想彻底将心里的那一团煞气给祛除个干净。
这团煞气,跟我的时间不短了。
如果我没记错的话,应该是在地府那次之后,这团煞气,就深深的重在了我的心里。
这玩意儿,只能抽丝剥茧般的慢慢祛除不说,若是不管,它还会越来越多。
就离了个大谱!
因为这煞气,我能感觉到自己有些时候行事,全凭意气,没有半点章法。
如果再如此下去的话,可是要出大问题的。
不知过了多久,我终于祛除了一丝煞气后,睁开眼来,发现李愈这小子,好像真悟到桩中真意了。
看来李愈,方方面面都只比我差一截呀。
只比我差一截,是什么程度呢?
这么说吧,如果李愈和我同时修行,和我有同样遭遇的话,现在他已经快一流高手了。
而白守墨和朱啸虎,从小修行,到现在也不过是两个二流高手。
再想想,我林九,西京市年轻一辈中第一人,如果李愈和我同时修行的话,第二人不敢说,但进个前三,半点问题没有。
我站起身来,走到李愈身旁,绕着他观察了一圈。
发现这小子,目无旁人,一心站桩。
用黄爷爷的话来说就是,这小子站进去了。
看了李愈这副模样,我准备让他站够七天,就直接教他走桩。
当然,我教了他李愈,他不一定马上就要练。
而是我觉得,可能在一周之后,我就抽不出时间了。
等我恢复精气神之后,无论如何我都得跑一趟卧虎山,把剩下的那风水镇物给拿到手。
我打不过聋子赵玄安?
那再加个踏星还打不过吗?
至于青莲道长?
实在不行我像个办法把大个儿给弄出来,让大个儿和青莲道长过招去。
大个儿那修为,不说打赢青莲道长,至少能短时间立于不败之地。
接下来的一天,李愈的训练就是站桩、打坐、吃饭、跑圈、站桩、打坐。
等晚上回到陈家的时候,李愈匆忙扒了两口饭,就抖着双腿回了房间。
陈寿见状,一脸心疼的感叹道:“啧,训练成这样,至于吗?”
我啃着鸡腿,慢悠悠回答道:“至于,怎么不至于?”
“您老想想,我林九,一个当众打过四大家族脸的人?我收的徒弟要是拉了胯了,那不是砸招牌吗?”
“也是。”陈寿若有所思的点点头,轻飘飘道:“那是得再狠点儿,可不能丢了咱俩和李二爷的脸。”
我:“……”
吃饱喝足之后,我才回到卧室中,沉沉睡去。
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