第三百七十九章 期望
“预备!”
“跑!”
啪啪快速的脚步声在室内训练馆骤然响起,跑道上一道人影在口令声响起之后,快速的从起跑线前起身抬头,直接朝着前方跑了出去。.org
大约跑了四五十米之后,叶钦缓缓地停下了脚步,双手撑着膝盖,舒缓了一下身体的疲惫感,才缓缓站起身,走回到起跑线前。
“叶钦啊,你刚才起步手脚的时候动作还不够脆。”起跑线前,一手拿着秒表的袁郭华看到叶钦回来后,双手在空中比划了一个手势,“起步力量要爆发出来,而且不止是一步,后面两步三步四步,都要有快有这种爆发的感觉,脚掌和地面能够有充分的接触,抬脚的时候幅度不要太高。”
“嗯,就是要脚掌的触地面积要充分,这样才能更有效地借用地面的反作用力。”
叶钦擦了一把额角的汗水,稍稍舒缓了几口气,接着就准备继续走上起跑器。
他对于起跑的训练现在已经是进行了很长一段时间,起跑技术看着是很简单东西,即便不用训练,其实有天赋的运动员也能够做得不错。
但是对于顶尖的运动员来说,,都需要抓住可以改善的方方面面。
叶钦的途中跑技术很不错,这是当初聂方平给他在跑步动作上打下的基础,但是在起跑方面,由于是400米项目起步,相对来说重视程度其实并不高,所以到了现在高级别的比赛,却是需要不断的强化和完善。
“先休息一下吧。”袁郭华在一边看着,阻止了叶钦继续准备再跑一趟的想法,“欲速则不达,你现在的起跑技术已经不差,进步是一个缓慢雕琢的过程。”
叶钦听到这话,点点头,也不往其他地方走,直接一屁股坐在了地上,双手折在身后支撑着身体,慢慢恢复着有些疲劳的身体。
“怎么,感到压力很大?”
袁郭华跟着也一起在跑道上坐了下来,看了一眼叶钦的神色,笑了笑说道,“不要急躁,凡是一点一点来。”
“还是想再进步一点,感觉世锦赛和奥运会好像很久,可事实上也就一两年了,现在的选手水平都在提高,袁教练,你知道的,我不想输。”叶钦目光看着室内训练馆顶部的灯光,缓缓开口说道。
“你呀……”袁郭华笑着摇了摇头,“比赛哪有一定会赢,再好的选手也会输的,像那个吉米-华纳和阿萨法维尔今年最后一场不也都输了嘛。”
“那不一样。”叶钦笑了笑,“小比赛的话,我也可以输,但关键的时候,不能。”
今年保持参赛纪录全身的两名短跑选手,男子100米选手阿萨法维尔和男子400米选手吉米-华纳,两人几乎全年都保持了胜利,但最后都在今年最后一场比赛里功亏一篑。
吉米-华纳在盛海站黄金大奖赛是中途因伤退赛,而在9月25日横滨大奖赛的阿萨法维尔则是因为抢跑被罚出场。
袁郭华笑了笑,倒没有继续在这上面说什么,作为一名顶级的运动员能够走到这个地步,自然都是好胜心极强的,他倒也不用去一再强调这个。
反而说起了另外一件事,“叶钦,到时候亚运会4x100米的接力项目,体能支撑的了吗?”
“应该没问题吧。”叶钦思忖了一下,“我觉得今年的亚运会的赛程对我还算是比较友好的,真要说起来比赛强度比起去年世锦赛还要低一些。”
“你适当收着点跑就可以。”袁郭华点了点头,“算上男子4x100米,你这届亚运会可就参加4个项目了,还好这次我们没有4x400米的接力队,不然……”
说到这里,袁郭华不由的轻声笑了起来。
中国队在男子4x100米项目上还是有下了不少力气,但要说男子4x400米,就真的没怎么太花心思了。主要也是国内选手在男子400米项目上的孱弱,除了叶钦之外,其他选手在亚洲都缺乏竞争力,自然更不用说其他。
“袁教练,等我一次给摘你摘下个三四枚金牌瞧瞧。”叶钦同样笑了起来,对于亚运会,他自己已然是没有太过于放在心上,毕竟在当前亚洲能够对他造成威胁的选手并不多。
田径比赛虽然看状态看发挥,但是当水平达到一定程度之后,很多时候基本上有些东西就是在掌握之中的。更何况今年的亚运会时间放在了12月份,在全年比赛9月基本就结束以后,足足两个多月的时间备战,叶钦信心还是很足的。
“男子200米和男子400米我不担心,但是男子100米……”
“男子100米怎么了?”叶钦有些好奇地看了一眼袁郭华,“袁指导,你是觉得我在100米项目上拿不到冠军?”
袁郭华微微摇了摇头,“那倒不是,从你世青赛的表现来看,只要能够稳定发挥,跑进10秒30以内的成绩基本上就有很大可能夺得冠军。”
“那是怎么了?”叶钦看了看袁郭华,眼里还是有几分不解。
袁郭华微微叹了口气,突然说道:“伊东浩司记得吧?”
“记得,已经退役的日本选手。”叶钦回答道,对于伊东浩司这个名字叶钦一直不陌生,早在他最初开始练体育的时候,体育老师严凝就一再和他说过这名日本选手,还说他的跑法有点伊东浩司的意思。
“1998年伊东浩司在泰国曼谷跑出了10秒整的成绩,创造了亚洲纪录,10秒大关,日本那边一直想打破,证明黄种人在短跑项目上也是大有可为的。可惜,除了伊东浩司之外,之外其他选手都未能做到。”说到这里,袁郭华又顿了顿,“但其实这个10秒大关,哪里是日本人的心病,同样也是我们的心病。只是可惜前些年我们全国纪录都还在10秒17,10秒大关就更不用说了。
现在,终于好了,你打破了这个全国纪录,而且你也是我们当前觉得最有机会能够打破十秒大关的人,之所你选择男子100米项目,我们这些教练,甚至田管中心众人都在支持你,理由也是这一个。男子百米项目,10秒大关,这是我们这代田径人的心病。
我们在短跑项目上最好的成绩是在陈家全老教练的时候,他曾经6次打破男子100米纪录,最好的成绩是手记10秒整,还平了当时的世界纪录。我年轻的时候有幸,在他手底下也当过一段时间的运动员,我们也一直想将中国田径的男子百米短跑项目成绩提高。可惜,你进国家队的时间晚了,要是早上几年,或许还有机会见到他呢。”
“再早的话,我可还在乡下抓鱼摸虾呢。”
叶钦笑着回答了一句,说完这句,神色跟着也认真了起来,这还是他第一次听到袁教练跟他说起这些关于田径的事情,其实很多东西他也了解过不少。
像陈家全老教练叶钦其实也有过一些的了解,只是可惜的是在04年的时候老人家已经离世,那时候他还未入国家队,缘悭一面,未能见到。
遥想当年陈家全教练在男子100米项目上平了当时世界纪录,这样的成绩可以说在国内短跑项目上都是一个里程碑的突破。这说明当时国内和世界顶尖高手纵使有差距,但这个差距绝对没有那么大。
而不说其他,就是眼前这位袁郭华教练,在他的运动员职业生涯中,也是作为国内电子计时的百米纪录拥有者。
一代代的短跑田径人在这上面投入的那种情节,纵然叶钦现在还年少有些方面无法深刻的体会,但也不得不说其中的情怀足以动人。
打破10秒大关,这个想法不但是日本选手有,其他的亚洲选手有,国内的一代代运动员同样有,并且成为了一个挥之不去的心结。
而在当前国内的运动员中,不论是古凯、杨耀、还是其他国家队省队的百米运动员,在百米项目中最好成绩跑入10秒20的人都没有。
唯独只有叶钦,在世青赛男子百米项目的初次登场直接就打破了全国百米纪录,进一步来说,以叶钦在200米项目上展现的实力,是破开10秒大关最有希望的人。
“等今年亚运会之后,我也准备回粤省那边条挑选一下新人,看看其中有没有潜力的。”袁郭华接着又说起了进一步的打算。
教练一般就是如此,筛选有潜力的苗子,招入麾下,从头到尾进行全方位的培养,这比像叶钦这样的大牌骤然投入麾下要便于管理得多。至少在理念在也更趋于一致。
“对了,这次亚运会好好表现,你在国际田坛现在已经打出了名气,是时候好好把亚洲的几个赛会纪录刷新一下了。4x100米接力的预赛到时候你可以不用上,决赛上就行了,过些天等他们几个到了,你再好好练一下,你跑决赛最后一棒,这样我们在面对泰国队和日本队的时候就比较有信心了。”
“好!”
叶钦看着袁郭华面带微笑,语气却是很认真,跟着点头答应了下来。
亚洲的200米和400米纪录已经被叶钦拿到手了,还差的就是一个100米项目。而亚运会的赛会纪录,男子一二百米现在的保持者都是伊东浩司,叶钦到没有刻意去想过要打破伊东浩司的纪录什么,但如果可能,他自然也愿意在各项大事之中留下自己的名字。
至于说接力项目,叶钦也愿意和其他几人进行好好的一番配合,毕竟这不只关系到自己,同时还代表着国家队的连绵。
在男子4x100米接力项目上,亚洲当前应该算是日本队最强,在个人的平均实力上,日本队应该是冠绝亚洲的。另外还有就是泰国队,泰国队的平均水平比日本队和中国队都逊色不少,但是出色的交接棒技巧,使得泰国队在这个4x100米接力项目上有着十分强大的竞争力。
叶钦这次作为中国田径队4x400米第四棒的接力选手,要面对的竞争还是有一定压力的。
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“跑!”
啪啪快速的脚步声在室内训练馆骤然响起,跑道上一道人影在口令声响起之后,快速的从起跑线前起身抬头,直接朝着前方跑了出去。.org
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“叶钦啊,你刚才起步手脚的时候动作还不够脆。”起跑线前,一手拿着秒表的袁郭华看到叶钦回来后,双手在空中比划了一个手势,“起步力量要爆发出来,而且不止是一步,后面两步三步四步,都要有快有这种爆发的感觉,脚掌和地面能够有充分的接触,抬脚的时候幅度不要太高。”
“嗯,就是要脚掌的触地面积要充分,这样才能更有效地借用地面的反作用力。”
叶钦擦了一把额角的汗水,稍稍舒缓了几口气,接着就准备继续走上起跑器。
他对于起跑的训练现在已经是进行了很长一段时间,起跑技术看着是很简单东西,即便不用训练,其实有天赋的运动员也能够做得不错。
但是对于顶尖的运动员来说,,都需要抓住可以改善的方方面面。
叶钦的途中跑技术很不错,这是当初聂方平给他在跑步动作上打下的基础,但是在起跑方面,由于是400米项目起步,相对来说重视程度其实并不高,所以到了现在高级别的比赛,却是需要不断的强化和完善。
“先休息一下吧。”袁郭华在一边看着,阻止了叶钦继续准备再跑一趟的想法,“欲速则不达,你现在的起跑技术已经不差,进步是一个缓慢雕琢的过程。”
叶钦听到这话,点点头,也不往其他地方走,直接一屁股坐在了地上,双手折在身后支撑着身体,慢慢恢复着有些疲劳的身体。
“怎么,感到压力很大?”
袁郭华跟着也一起在跑道上坐了下来,看了一眼叶钦的神色,笑了笑说道,“不要急躁,凡是一点一点来。”
“还是想再进步一点,感觉世锦赛和奥运会好像很久,可事实上也就一两年了,现在的选手水平都在提高,袁教练,你知道的,我不想输。”叶钦目光看着室内训练馆顶部的灯光,缓缓开口说道。
“你呀……”袁郭华笑着摇了摇头,“比赛哪有一定会赢,再好的选手也会输的,像那个吉米-华纳和阿萨法维尔今年最后一场不也都输了嘛。”
“那不一样。”叶钦笑了笑,“小比赛的话,我也可以输,但关键的时候,不能。”
今年保持参赛纪录全身的两名短跑选手,男子100米选手阿萨法维尔和男子400米选手吉米-华纳,两人几乎全年都保持了胜利,但最后都在今年最后一场比赛里功亏一篑。
吉米-华纳在盛海站黄金大奖赛是中途因伤退赛,而在9月25日横滨大奖赛的阿萨法维尔则是因为抢跑被罚出场。
袁郭华笑了笑,倒没有继续在这上面说什么,作为一名顶级的运动员能够走到这个地步,自然都是好胜心极强的,他倒也不用去一再强调这个。
反而说起了另外一件事,“叶钦,到时候亚运会4x100米的接力项目,体能支撑的了吗?”
“应该没问题吧。”叶钦思忖了一下,“我觉得今年的亚运会的赛程对我还算是比较友好的,真要说起来比赛强度比起去年世锦赛还要低一些。”
“你适当收着点跑就可以。”袁郭华点了点头,“算上男子4x100米,你这届亚运会可就参加4个项目了,还好这次我们没有4x400米的接力队,不然……”
说到这里,袁郭华不由的轻声笑了起来。
中国队在男子4x100米项目上还是有下了不少力气,但要说男子4x400米,就真的没怎么太花心思了。主要也是国内选手在男子400米项目上的孱弱,除了叶钦之外,其他选手在亚洲都缺乏竞争力,自然更不用说其他。
“袁教练,等我一次给摘你摘下个三四枚金牌瞧瞧。”叶钦同样笑了起来,对于亚运会,他自己已然是没有太过于放在心上,毕竟在当前亚洲能够对他造成威胁的选手并不多。
田径比赛虽然看状态看发挥,但是当水平达到一定程度之后,很多时候基本上有些东西就是在掌握之中的。更何况今年的亚运会时间放在了12月份,在全年比赛9月基本就结束以后,足足两个多月的时间备战,叶钦信心还是很足的。
“男子200米和男子400米我不担心,但是男子100米……”
“男子100米怎么了?”叶钦有些好奇地看了一眼袁郭华,“袁指导,你是觉得我在100米项目上拿不到冠军?”
袁郭华微微摇了摇头,“那倒不是,从你世青赛的表现来看,只要能够稳定发挥,跑进10秒30以内的成绩基本上就有很大可能夺得冠军。”
“那是怎么了?”叶钦看了看袁郭华,眼里还是有几分不解。
袁郭华微微叹了口气,突然说道:“伊东浩司记得吧?”
“记得,已经退役的日本选手。”叶钦回答道,对于伊东浩司这个名字叶钦一直不陌生,早在他最初开始练体育的时候,体育老师严凝就一再和他说过这名日本选手,还说他的跑法有点伊东浩司的意思。
“1998年伊东浩司在泰国曼谷跑出了10秒整的成绩,创造了亚洲纪录,10秒大关,日本那边一直想打破,证明黄种人在短跑项目上也是大有可为的。可惜,除了伊东浩司之外,之外其他选手都未能做到。”说到这里,袁郭华又顿了顿,“但其实这个10秒大关,哪里是日本人的心病,同样也是我们的心病。只是可惜前些年我们全国纪录都还在10秒17,10秒大关就更不用说了。
现在,终于好了,你打破了这个全国纪录,而且你也是我们当前觉得最有机会能够打破十秒大关的人,之所你选择男子100米项目,我们这些教练,甚至田管中心众人都在支持你,理由也是这一个。男子百米项目,10秒大关,这是我们这代田径人的心病。
我们在短跑项目上最好的成绩是在陈家全老教练的时候,他曾经6次打破男子100米纪录,最好的成绩是手记10秒整,还平了当时的世界纪录。我年轻的时候有幸,在他手底下也当过一段时间的运动员,我们也一直想将中国田径的男子百米短跑项目成绩提高。可惜,你进国家队的时间晚了,要是早上几年,或许还有机会见到他呢。”
“再早的话,我可还在乡下抓鱼摸虾呢。”
叶钦笑着回答了一句,说完这句,神色跟着也认真了起来,这还是他第一次听到袁教练跟他说起这些关于田径的事情,其实很多东西他也了解过不少。
像陈家全老教练叶钦其实也有过一些的了解,只是可惜的是在04年的时候老人家已经离世,那时候他还未入国家队,缘悭一面,未能见到。
遥想当年陈家全教练在男子100米项目上平了当时世界纪录,这样的成绩可以说在国内短跑项目上都是一个里程碑的突破。这说明当时国内和世界顶尖高手纵使有差距,但这个差距绝对没有那么大。
而不说其他,就是眼前这位袁郭华教练,在他的运动员职业生涯中,也是作为国内电子计时的百米纪录拥有者。
一代代的短跑田径人在这上面投入的那种情节,纵然叶钦现在还年少有些方面无法深刻的体会,但也不得不说其中的情怀足以动人。
打破10秒大关,这个想法不但是日本选手有,其他的亚洲选手有,国内的一代代运动员同样有,并且成为了一个挥之不去的心结。
而在当前国内的运动员中,不论是古凯、杨耀、还是其他国家队省队的百米运动员,在百米项目中最好成绩跑入10秒20的人都没有。
唯独只有叶钦,在世青赛男子百米项目的初次登场直接就打破了全国百米纪录,进一步来说,以叶钦在200米项目上展现的实力,是破开10秒大关最有希望的人。
“等今年亚运会之后,我也准备回粤省那边条挑选一下新人,看看其中有没有潜力的。”袁郭华接着又说起了进一步的打算。
教练一般就是如此,筛选有潜力的苗子,招入麾下,从头到尾进行全方位的培养,这比像叶钦这样的大牌骤然投入麾下要便于管理得多。至少在理念在也更趋于一致。
“对了,这次亚运会好好表现,你在国际田坛现在已经打出了名气,是时候好好把亚洲的几个赛会纪录刷新一下了。4x100米接力的预赛到时候你可以不用上,决赛上就行了,过些天等他们几个到了,你再好好练一下,你跑决赛最后一棒,这样我们在面对泰国队和日本队的时候就比较有信心了。”
“好!”
叶钦看着袁郭华面带微笑,语气却是很认真,跟着点头答应了下来。
亚洲的200米和400米纪录已经被叶钦拿到手了,还差的就是一个100米项目。而亚运会的赛会纪录,男子一二百米现在的保持者都是伊东浩司,叶钦到没有刻意去想过要打破伊东浩司的纪录什么,但如果可能,他自然也愿意在各项大事之中留下自己的名字。
至于说接力项目,叶钦也愿意和其他几人进行好好的一番配合,毕竟这不只关系到自己,同时还代表着国家队的连绵。
在男子4x100米接力项目上,亚洲当前应该算是日本队最强,在个人的平均实力上,日本队应该是冠绝亚洲的。另外还有就是泰国队,泰国队的平均水平比日本队和中国队都逊色不少,但是出色的交接棒技巧,使得泰国队在这个4x100米接力项目上有着十分强大的竞争力。
叶钦这次作为中国田径队4x400米第四棒的接力选手,要面对的竞争还是有一定压力的。
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