第三章 超凡‘活死人’之门槛
……
付完款后的王希尧并没有立即离开,依旧坐在原位置上。
老板也没有理会王希尧,依旧笑着揉起了面。
此时的肠胃还在蠕动消化食物,王希尧双手轻轻按照呼吸节奏,按摩起了自己的腹部。
这也是明伦导引术中一种附带的消化技能。
王希尧按照顺序,轻柔的按摩中脘,大横,天枢,气海,带脉这几个穴位。
一边轻按揉,一边分泌出来唾液,吞咽下去。
这样就可以使得肠胃蠕动消化更加有动力,这是一种高明的养生技巧,更符合科学的原理。
五分钟后,王希尧觉得进食的那种快感完全消失,肠胃腹部没有了丝毫胀感这才停了下来。
“生活处处是功夫啊!”消化完毕,王希尧这才站起来离开了面摊。
十五分钟后,王希尧慢慢散步回到了家里,吃饭的食物彻底消化干干净净,他在院子里练起了关节操,这关节操很舒缓,平和,慢慢的运动,和太极拳有些类似。
压腿、劈叉、扭腰、前后拉升、上下对称的做操,在锻炼之前把身体一些部位活动开来,这样正式锻炼的时候,才会获得最大的好处,能够快速进入状态。
锻炼前的热身,非常重要,是不可缺少的一部分。
王希尧运动着,渐渐的全身就开始发热,尤其是一些关节地方,很是舒服,而且大脑皮层产生了一种兴奋的感觉。
所有的运动,最大的好处,就是可以在人体之中产生多巴胺和内啡肽。
多巴胺是一种让人兴奋刺激,愿望得到满足的物质。
而内啡肽则是止痛素。
其中多巴胺最为重要,这种物质可以改善人体的内分泌,使得人时时刻刻都处于一种极其愉悦的状态之中,可以治疗抑郁,焦虑等各种精神疾病。
所以说,运动是最高的减压手段。
……
大约半个多小时后,王希尧觉得自己的热身动作差不多了,大脑因为运动而兴奋起来的时候,就是热身停止的时候,该进行正式的锻炼了。
他就在院子里面站立,双手环抱,似乎在抱着一个大球,又好像是抱着婴儿,这是在进行传统武术中的站桩训练,不过他的站桩不是一动不动,而是在慢慢变化。
好像天体运行。
开始是“混元桩”,然后变为“三才桩”,又是“龙形桩”,“虎踞桩”“龟蛇桩”“开弓桩”……
他的动作,有传统武术的手法,也有大手印,更有其它一些修行综合起来,始终是缓慢的在动作。
太极拳动作很慢,但王希尧的动作更慢得可怕,如果普通人在旁边观看他的动作,恐怕会急得上火,但他就是这么如植物生长似的。
表面用肉眼看,根本看不到植物生长的动静,可如果隔着几天不看,就会突然发现,植物居然长出来了老高一截。
他这一运动,足足到了晚上,九、十个小时,才把这套动作慢吞吞的打完,比起乌龟还慢十倍。
此时已是晚上八点半。
“呼……”王希尧面带微笑的呼出一口气,整个身体都出了一身的汗,这一套导引术下来,都能感觉到自己的身体素质好像提升了许多。
不知道能提升多少?
王希尧带着好奇点开了造化面板:
【姓名:王希尧】……
本章未完,请点击下一页继续阅读!【姓名:王希尧】
【年龄:24】
【生命力:0.542】
【心灵修为:安】
【功法:主修(明伦导引术)、辅修(女娲观想图)。】
……
“还不错,涨了0.02,是个好的开始。”王希尧知道,身体素质的提升,非一朝一夕之功,需循序渐进。
道家有百日筑基之说,就算他有‘造化面板’辅助,但也绝对绕不开这个过程。
“洗澡、吃饭。”王希尧也立马做出了决定,收拾了一下换洗的衣服,就出门了。
这个澡堂的关门时间在十点以后,王希尧扫了十块钱就进入了里面。
九点整,他就洗完了。
“想吃炒菜了。”王希尧看着不远处的一家菜馆,随后踏入其中。
“酸辣土豆丝、青椒炒鸡蛋、蒜蓉油麦菜、一碗米饭。”王希尧坐下后直接看起了菜单,半分钟之内就点完了自己要吃的菜。
女服务员也是老板自家人,长的还行,但他不喜欢。
十分钟后,第一个蒜蓉油麦菜就端了上来,接着剩下的两个菜也在两分钟内上齐了,最后的米饭上了之后,王希尧也开始了享用食物。
“嗯,还不错。”王希尧对于几道菜的水准,在心中也不禁点了个赞。
这一顿饭,吃了一个多小时,毕竟浪费可耻。
“五十八!”
“好,过去了。”王希尧摇了一下手机示意道。
“慢走。”
“嗯。”
回到家,已是十点半了。
王希尧早已消化掉了刚才所吃的几个菜的饱腹感,于是立马大字躺在了床上,他看到了那位散发着亲切气息的大道者。
观想《女娲图》的王希尧也感觉到今天的精神状态和昨天的一种截然不同,似乎更加轻松,看到的某些东西也更加清晰。
“轰!!”
似乎思维之中的某种东西发生了巨变,王希尧的整个身心都引起了一系列的变化。
他似乎失去了听觉,四周的声音都消失不见。
而听不到外界的声音之后,有一种极其清静的感觉,随后,他本能的尝试着断绝自己的各种感官触觉。
口的感觉,眼的感觉,鼻子的嗅觉,身体皮肤的敏感。
整个人就如植物和木头。
唯独“意”,他不知道怎么断绝掉。
也就是说现在的王希尧,能够操纵自己的思维,把感觉器官断掉,但内在的核心“意”,却无法彻底断掉。
他心灵一动,突然想起来了一句脍炙人口的经文“无眼耳鼻舌身意”。
“无眼耳鼻舌身意”,他只能够做到“无眼耳鼻舌身”。
就算是植物,也有生命,意就是生命,如何断掉?
他摸索到了那个堪称‘超凡’入门标志的“活死人”境界的真正门槛,只要断掉那个“意”,就可以踏入。
思维控制情绪,情绪控制神经,神经控制大脑,大脑控制身体。
这一套生命流程行为,到底是怎么萌发的,他在追溯本源。
渐渐的,他似乎要勘破某些东西。
这种东西就是心理素质上的变化,不比功夫和格斗,普通人想学都学不会,是要靠悟性的。……
本章未完,请点击下一页继续阅读!这种东西就是心理素质上的变化,不比功夫和格斗,普通人想学都学不会,是要靠悟性的。
王希尧的思维以一种奇特的方式似睡非睡的运动了六个小时!
十月一号,早上五点。
王希尧自然醒来,简直浑身清爽,从来没有过这样的舒服,他的心态活泼泼的,似乎什么都可以放下,什么都可以满足,时时刻刻都轻松愉快。
而造化面板也给出了答案:
【姓名:王希尧】
【年龄:24】
【生命力:0.548】
【心灵修为:断/第六感】
【功法:主修(明伦导引术)、辅修(女娲观想图)。】
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付完款后的王希尧并没有立即离开,依旧坐在原位置上。
老板也没有理会王希尧,依旧笑着揉起了面。
此时的肠胃还在蠕动消化食物,王希尧双手轻轻按照呼吸节奏,按摩起了自己的腹部。
这也是明伦导引术中一种附带的消化技能。
王希尧按照顺序,轻柔的按摩中脘,大横,天枢,气海,带脉这几个穴位。
一边轻按揉,一边分泌出来唾液,吞咽下去。
这样就可以使得肠胃蠕动消化更加有动力,这是一种高明的养生技巧,更符合科学的原理。
五分钟后,王希尧觉得进食的那种快感完全消失,肠胃腹部没有了丝毫胀感这才停了下来。
“生活处处是功夫啊!”消化完毕,王希尧这才站起来离开了面摊。
十五分钟后,王希尧慢慢散步回到了家里,吃饭的食物彻底消化干干净净,他在院子里练起了关节操,这关节操很舒缓,平和,慢慢的运动,和太极拳有些类似。
压腿、劈叉、扭腰、前后拉升、上下对称的做操,在锻炼之前把身体一些部位活动开来,这样正式锻炼的时候,才会获得最大的好处,能够快速进入状态。
锻炼前的热身,非常重要,是不可缺少的一部分。
王希尧运动着,渐渐的全身就开始发热,尤其是一些关节地方,很是舒服,而且大脑皮层产生了一种兴奋的感觉。
所有的运动,最大的好处,就是可以在人体之中产生多巴胺和内啡肽。
多巴胺是一种让人兴奋刺激,愿望得到满足的物质。
而内啡肽则是止痛素。
其中多巴胺最为重要,这种物质可以改善人体的内分泌,使得人时时刻刻都处于一种极其愉悦的状态之中,可以治疗抑郁,焦虑等各种精神疾病。
所以说,运动是最高的减压手段。
……
大约半个多小时后,王希尧觉得自己的热身动作差不多了,大脑因为运动而兴奋起来的时候,就是热身停止的时候,该进行正式的锻炼了。
他就在院子里面站立,双手环抱,似乎在抱着一个大球,又好像是抱着婴儿,这是在进行传统武术中的站桩训练,不过他的站桩不是一动不动,而是在慢慢变化。
好像天体运行。
开始是“混元桩”,然后变为“三才桩”,又是“龙形桩”,“虎踞桩”“龟蛇桩”“开弓桩”……
他的动作,有传统武术的手法,也有大手印,更有其它一些修行综合起来,始终是缓慢的在动作。
太极拳动作很慢,但王希尧的动作更慢得可怕,如果普通人在旁边观看他的动作,恐怕会急得上火,但他就是这么如植物生长似的。
表面用肉眼看,根本看不到植物生长的动静,可如果隔着几天不看,就会突然发现,植物居然长出来了老高一截。
他这一运动,足足到了晚上,九、十个小时,才把这套动作慢吞吞的打完,比起乌龟还慢十倍。
此时已是晚上八点半。
“呼……”王希尧面带微笑的呼出一口气,整个身体都出了一身的汗,这一套导引术下来,都能感觉到自己的身体素质好像提升了许多。
不知道能提升多少?
王希尧带着好奇点开了造化面板:
【姓名:王希尧】……
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【年龄:24】
【生命力:0.542】
【心灵修为:安】
【功法:主修(明伦导引术)、辅修(女娲观想图)。】
……
“还不错,涨了0.02,是个好的开始。”王希尧知道,身体素质的提升,非一朝一夕之功,需循序渐进。
道家有百日筑基之说,就算他有‘造化面板’辅助,但也绝对绕不开这个过程。
“洗澡、吃饭。”王希尧也立马做出了决定,收拾了一下换洗的衣服,就出门了。
这个澡堂的关门时间在十点以后,王希尧扫了十块钱就进入了里面。
九点整,他就洗完了。
“想吃炒菜了。”王希尧看着不远处的一家菜馆,随后踏入其中。
“酸辣土豆丝、青椒炒鸡蛋、蒜蓉油麦菜、一碗米饭。”王希尧坐下后直接看起了菜单,半分钟之内就点完了自己要吃的菜。
女服务员也是老板自家人,长的还行,但他不喜欢。
十分钟后,第一个蒜蓉油麦菜就端了上来,接着剩下的两个菜也在两分钟内上齐了,最后的米饭上了之后,王希尧也开始了享用食物。
“嗯,还不错。”王希尧对于几道菜的水准,在心中也不禁点了个赞。
这一顿饭,吃了一个多小时,毕竟浪费可耻。
“五十八!”
“好,过去了。”王希尧摇了一下手机示意道。
“慢走。”
“嗯。”
回到家,已是十点半了。
王希尧早已消化掉了刚才所吃的几个菜的饱腹感,于是立马大字躺在了床上,他看到了那位散发着亲切气息的大道者。
观想《女娲图》的王希尧也感觉到今天的精神状态和昨天的一种截然不同,似乎更加轻松,看到的某些东西也更加清晰。
“轰!!”
似乎思维之中的某种东西发生了巨变,王希尧的整个身心都引起了一系列的变化。
他似乎失去了听觉,四周的声音都消失不见。
而听不到外界的声音之后,有一种极其清静的感觉,随后,他本能的尝试着断绝自己的各种感官触觉。
口的感觉,眼的感觉,鼻子的嗅觉,身体皮肤的敏感。
整个人就如植物和木头。
唯独“意”,他不知道怎么断绝掉。
也就是说现在的王希尧,能够操纵自己的思维,把感觉器官断掉,但内在的核心“意”,却无法彻底断掉。
他心灵一动,突然想起来了一句脍炙人口的经文“无眼耳鼻舌身意”。
“无眼耳鼻舌身意”,他只能够做到“无眼耳鼻舌身”。
就算是植物,也有生命,意就是生命,如何断掉?
他摸索到了那个堪称‘超凡’入门标志的“活死人”境界的真正门槛,只要断掉那个“意”,就可以踏入。
思维控制情绪,情绪控制神经,神经控制大脑,大脑控制身体。
这一套生命流程行为,到底是怎么萌发的,他在追溯本源。
渐渐的,他似乎要勘破某些东西。
这种东西就是心理素质上的变化,不比功夫和格斗,普通人想学都学不会,是要靠悟性的。……
本章未完,请点击下一页继续阅读!这种东西就是心理素质上的变化,不比功夫和格斗,普通人想学都学不会,是要靠悟性的。
王希尧的思维以一种奇特的方式似睡非睡的运动了六个小时!
十月一号,早上五点。
王希尧自然醒来,简直浑身清爽,从来没有过这样的舒服,他的心态活泼泼的,似乎什么都可以放下,什么都可以满足,时时刻刻都轻松愉快。
而造化面板也给出了答案:
【姓名:王希尧】
【年龄:24】
【生命力:0.548】
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